¿Cómo alcanzar una personalidad madura?

¿Cómo alcanzar una personalidad madura?

La autoestima, la seguridad, la independencia emocional del mundo.

Son los elementos claves que nos guían hacia una personalidad sana.

personalidad Mucha gente habla de personas inmaduras, personas maduras, personas extrañas, raras, o de personas normales.

Pero a la hora de definir en qué consiste, cuáles son las raíces esenciales de una personalidad madura o inmadura, no resulta fácil.

Según los expertos, para alcanzar una personalidad madura, es necesario saber cómo queremos ser.

Hay que tener un mapa, un plano de referencia de cómo quiero ser y luego ir siempre actuando cada día, en función de eso que quiero ser.

Me asombra cómo muchos de los pacientes que yo tengo, no saben cómo les gustaría ser. A veces saben que no les gusta ser de una determinada manera, como son, pero no saben cómo quieren ser y no tienen un proyecto.

Es necesario saber cómo quiero ser en mi afectividad, en mi pensamiento, en mi manera de percibir la realidad y en mi manera de comportarme.

¿Por qué?

personalidad2Porque la personalidad es un conjunto de características psicológicas, que tienen que ver con las cualidades psicológicas, hay que conocer que cualidades psicológicas tengo, en qué grado o que talentos tengo esas cualidades y luego cómo quiero desarrollarlas.

Y una vez conocidas esas cualidades psicológicas, el último paso es ponerlas en práctica a diario para alcanzar una personalidad madura.

Fuente: Doctor Fernando Sarráis Oteo, Departamento de Psiquiatría de la Clínica Universidad de Navarra

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