Ejercicios hipopresivos: ¿Cómo hacerlos? Pros y contras

Creados por el fisioterapeuta belga Marcel Caufriez, los ejercicios hipopresivos persiguen una meta clara: la recuperación del abdomen y suelo pélvico tras sufrir ciertas disfunciones, lo que conlleva a preguntarse. ¿En qué difieren de los abdominales? ¿Qué son los ejercicios hipopresivos? En líneas generales, se habla del programa de ejercicio desarrollado por Marcel Caufriez cuya […]

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