Terapia Racional Emotivo Conductual de Albert Ellis, explicado por el Doctor Alberto Sanagustin

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Terapia Racional Emotivo Conductual de Albert Ellis en este vídeo explico el origen, los presupuestos, las creencias irracionales sobre uno mismo, los demás y el mundo (deberías), así como las terribilizaciones, no puedo soportar y etiquetas globales de condenación. Modelo ABCDE y cómo es el abordaje terapéutico general. Es una terapia que en España y países latinoamericanos ha popularizado el psicólogo Rafael Santandreu. Los conceptos de “terrebilitis”, “necesititis” o aceptación incondicional de uno mismo, los demás o el mundo, proceden de la TREC.

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